Ainda estou a digerir tudo o que vivemos este fim de semana na maior prova de águas abertas de Portugal. Foram dois dias intensos, emocionantes e absolutamente inesquecíveis — dentro e fora de água. 🌊 A Swim4fun esteve presente em todas as distâncias, com nadadores a representar o clube desde os 1.000 até aos 20.000 …
A história que segue é pura ficção. Nunca ninguém se meteria no mar frio antes do nascer do sol só porque sim. Claramente, ninguém estaria lúcido o suficiente a essa hora para vestir um fato de neoprene meio húmido com aquela cara de quem tem saudades dum galão quente, e depois caminhar em direção à água …
Em 2017 participei na minha primeira prova de águas abertas, Swim Challenge Cascais 1,9km.Ainda se ouvia falar pouco deste tipo de provas, e o meu objectivo era testar as sensações no mar para fazer Triatlo.Como não sabia nadar tinha iniciado aulas à cerca de 1 ano, era todo um mundo novo para mim. Já tinha …
Read more “Sair da zona de conforto e procurar novas experiências”
Caminhando pela Marina de Cascais, vejo o corpo d’água onde estamos prestes a competir – a praia é minúscula, com barcos de lazer de todos os tipos e tamanhos espalhados… entre eles, algumas boias amarelas gigantes flutuam alegremente. Hm… onde é que a gente vai nadar? Bem, com certeza vai dar tudo certo, já que …
Read more “Diário de uma sereia iniciante – Global Ocean Cascais 2025”
Sempre fui apaixonada por natação, mas as dificuldades na minha juventude não ajudaram muito. Aprendi a nadar já na adolescência quando consegui inscrever-me no Sport Algés e Dafundo, comprar um fato de banho e uma touca, chinelos não havia! Tive o privilégio após alguns anos de ter como professor Shintaro Yokochi e nadei na pista …
Comecei nesse mundo aquático ainda bebê, com apenas um aninho, por causa de problemas respiratórios. Desde pequena, me apaixonei pela natação e logo comecei a competir. Viajava representando o clube, ganhava muitas medalhas, batia índices e sonhava em seguir carreira como atleta. Aos 15 anos, quis me aventurar no mar, mas minha mãe não permitia, …
A roupa de mergulho foi um presente de aniversário há sete anos — talvez eu pudesse me juntar aos meus amigos no West Reservoir em Londres, no Reino Unido. Foi uma das muitas formas que meu marido encontrou para tentar me ajudar a “me sentir melhor” — quando me sentir normal era algo completamente fora …
Fiz o meu primeiro triatlo sprint no Feldmarksee, em Sassenberg, Münsterland, em 2006. Era um lago de água doce quente que tinha de ser atravessado a nado de um lado para o outro, 26 quilómetros de bicicleta pelo campo de Münsterland, seguidos de 5 quilómetros de corrida em caminhos florestais à volta do lago. Muitos …
Já faz algum tempo que o filme “Forrest Gump” fez sucesso nos cinemas, mundo afora, mas o que isso tem a ver com a minha experiencia nadando em águas abertas? ou com meu primeiro treino “longo”? ou com a minha primeira prova? Das centenas de pensamentos que borbulham na minha mente ao longo das minhas …
Há quem diga que nadar no mar é libertador, uma experiência quase espiritual. Eu diria que depende: libertador se o mar não estiver a tentar engolir-te vivo enquanto o teu cérebro grita “aborta missão!” a cada vaga que te acerta na cara. Foi mais ou menos isso que aconteceu no Triatlo de Setúbal. Os planos …