É verão. As praias estão cheias de banhistas e, na praia da Princesinha, coberta de chapéus de sol, já não há espaço para mais ninguém. No café que, no inverno, se enche apenas de nadadores de águas abertas atrevidos — e dos seus sacos de roupa espalhados pelo chão debaixo das mesas — a Vanessa …
O que nos faz entrar no mar à noite?Mesmo sabendo que o corpo vai reagir. Mesmo sabendo que a mente vai tentar criar histórias. No início, tudo o que eu via eram as luzes. As boias acesas, pequenas, flutuando na água escura. Elas pareciam segurança. Algo externo, ali para orientar, para proteger. Antes de entrar …
Quando surgiu a 2ª Travessia Nocturna da Swim4Fun, inscrevi-me sem hesitar, sem pensar demasiado, sabendo que nadar no escuro mete muito medo. Mas fui — pela primeira vez — com muita vontade! Éramos 22 nadadores, mais a organização e as famílias que assistiram e nos apoiaram neste final de dia. Antes de entrarmos no mar, …
Nas últimas semanas, diversifiquei as minhas actividades de natação, e isso levou-me a uma questão muito à Hamlet: “Que nadadora sou eu?” Cada dia é um pouco diferente, desafiante à sua maneira — por vezes galvanizante, outras vezes um pouco preocupante ou até mesmo deprimente. O meu plano com o Swim4Fun sempre foi bissemanaI. Nadava …
Desde pequena que desafio o mar e treino, mas a primeira vez que tive verdadeira consciência disso não foi agradável: tinha menos de 10 anos e fui desafiar as ondas. Logo na primeira onda, consegui aguentar o impacto, mas outros meninos foram arrastados 😔. Ninguém aprende à primeira e seguir alguém pode dar muito mau resultado: parecia …
Sempre fiz natação, mas o meu sonho era mesmo nadar em águas abertas! O Mar e o contacto com a sua vida e força sempre me fascinaram, uma mistura de medo mas um medo que me empurra para a frente e não me faz recuar.Comecei depois da pandemia e nunca mais quero parar!Fiz a primeira …
Comecei a nadar em piscina aos 7 anos, no País de Gales, no Reino Unido, de onde sou. Competia até os 15 anos e cheguei a integrar a equipa de Desenvolvimento do País de Gales. Cheguei a um ponto de viragem onde tive de decidir se dedicaria a minha vida à natação ou se abriria …
Se no dia 30 setembro de 2018, me dissessem que ia voltar a fazer um 70.3, ia achar que estava tudo louco! A estreia da prova IRONMAN em Cascais, em setembro de 2017 foi contagiante, assisti e fiquei convencida que seria o melhor desafio para assinalar os meus 40 anos, no ano seguinte. Durante os …
Ali com os pés na areia a ouvir o sino a tocar e com o Thunderstruk dos AC/DC a ecoar na cabeça, a resposta ao why nunca foi tão óbvia.No verão de 2024, entre conversas de quem corre, nada e anda de bicicleta, surgiu a pergunta. Nunca pensaste em fazer um Ironman? O 70.3 que …
Participar no meu primeiro Ironman 70.3 foi uma das experiências mais intensas, emocionantes e transformadoras da minha vida. Antes de entrar no triatlo, eu já nadava há cerca de um ano, por isso a modalidade onde me sentia mais confortável era a natação. Pedalar e correr foram aprendizagens totalmente novas. Ao longo desse ano participei …