Já pensaste que, muitas vezes, o que te impede de alcançar um novo objetivo não é a falta de capacidade física, mas a forma como lidas com os desafios?
O medo de enfrentar uma nova distância, a ansiedade antes de uma competição, a dificuldade em manter a disciplina ou a insegurança quando as coisas não correm como planeado fazem parte da realidade de muitos atletas.
E se pudesses preparar a tua mente com a mesma dedicação com que preparas o teu corpo?
A Swim4fun, em parceria com Além do Mar do nosso coach José Ferreira, apresenta um novo espaço de desenvolvimento para nadadores de piscina, águas abertas e triatletas:
MENTALIDADE E PERFORMANCE Mentorias em Grupo com José Ferreira.
Serão encontros semanais dedicados a temas que fazem parte da jornada de qualquer atleta, com reflexões, exercícios práticos e partilha de experiências para desenvolver a confiança, a disciplina e a capacidade de enfrentar novos desafios.
E queremos começar contigo!
Teremos um primeiro encontro GRATUITO para apresentar a proposta, explicar como funcionarão as mentorias, conhecer os teus objetivos e esclarecer todas as dúvidas.
Não precisas de ser atleta de competição, nem ter experiência em grandes desafios. Precisas apenas de vontade de aprender e evoluir.
📅 Data: 07/11/2026 ⏰ Horário: 17h 📍 Local/formato: online - os inscritos receberão o link no dia do evento.
Conheça esta nova experiência e descobrir como a preparação mental pode transformar a forma como enfrentas os teus desafios.
🌊 Vai além do que acreditas ser capaz!