I'm leaving, I already have the souvenirs

Como exprimir em palavras todas as sensações que a natação em águas abertas me proporciona, as muitas histórias e as muitas amizades feitas dentro e fora de água? Até aos 10 anos, não me aproximava da água na praia; era um nadador de poças. Foi com esta idade que comecei a frequentar as aulas de …

Me and the Sea

Eu sou do mar… Pode soar um pouco estranho, mas é verdade. Eu amo o mar. Comecei a ir para o mar às costas da minha mãe, nas ondas da Ericeira, quando ainda nem sabia nadar. Sempre senti que o mar era meu amigo, que sempre me protegeria. Cresci na Ericeira, sempre com o mar …

The Day I Got Lost While Swimming in a Lake

Achas que não é possível? Pois eu também achava… No ano de 2022 resolvi fazer a minha primeira prova de 10km em águas abertas. Estava super empenhada nos treinos longos numa piscina de 25m uma vez que não arranjava tempo para treinar no mar, mesmo já a trabalhar como treinadora de águas abertas. Alguns meses …

Sailing/swimming is necessary, living is not necessary.

Inspirado no poema de Fernando Pessoa Um dia pensei: vou a Glasgow, à COP 26 (a COP sobre Alterações Climáticas em novembro 2021) de bicicleta. Fui comprar uma bicicleta a um senhor que as alugava a turistas e foi à falência durante a pandemia. Treinei um bocadinho durante o Verão e em outubro meti-me sozinha …

Thank you, Dad! You didn’t teach me how to swim, but you made me discover the wonders of the sea.

Em busca de uma narrativa forte que sustentasse o motivo de ter procurado ajuda profissional e companheiros para esta aventura de natação em águas abertas, ganhei consciência que a minha relação com o mar tem muitos anos. Começou na minha infância através das histórias que o meu pai me transmitiu. Pessoa que durante muito tempo teve …

I swim because it makes me feel good, happy

Sou de Vigo, Espanha, e a travessia Ilhas Cíes – O Vao (10 km) acaba na minha praia. Sempre pensei que algum dia eu chegaria a fazê-la. Depois de anos, finalmente inscrevi-me! Naquele ano, treinei um pouco mais, mas nem tanto, porque não sou nada disciplinada, e nadar porque tenho que nadar não me agrada. …

Overcoming Fears and Finding Freedom in Open Waters

Comecei a nadar em águas abertas em Março de 2024, com o objetivo de me preparar para o Ironman 70.3 Cascais. No início, tinha bastante receio – o mar parecia desconhecido e intimidante. Para minha surpresa, acabei por gostar tanto da experiência que participei em algumas provas exclusivamente de águas abertas, algo que nunca imaginei …

The Impact of an Unexpected Swimmer

Sou o André Marquet, e esta é a minha história com a natação. Tinha 19 anos quando corriam os Jogos Olímpicos de 2000 em Sydney, na Austrália. Era verão na Europa, e eu estava de férias. Admito que não sou fã de grandes eventos esportivos, exceto pelos resumos na TV ou pelo zapping ocasional. Naquela …